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Pie di Pampuna
E miho Pie di Pampuna cu Crema di Stem Ginger Preparacion y con largo pa cushin’e Preparacion: 35 minuut Pa cushin’e: 50 minuut plus pa...
Oct 22, 2021
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Efecto di Polucion di nos lamanan
Polucion di nos lamanan especialmente di plastic tin un efecto devastador riba bida marino y su biodiversidad. Di animalnan marino cu ta...
Oct 21, 2021
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E 10 BENEFICIONNAN PA BO SALUD DI UN SMILE
E ta aumenta bo hormoon di animo positivo. E ta reduci e energia di hormoon di stress. E ta reduci ansiedad, cortisol y adrenalina. E ta...
Oct 15, 2021
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Muffins di Pampuna
Specialmente pa e temporada di luna di October nos ta bay presenta algun receta di pampuna pa por ehempel un BBQ, como un snack delicioso...
Oct 14, 2021
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Con pa Sinta Corectamente na bo lessenaar pa un Curpa Sano
Aki un par di Conseho, si bo ta sinta hopi dilanti bo computer. Apoya bo Lomba: Reduci dolor di lomba, ahusta bo stoel pa bo lomba ta bon...
Oct 8, 2021
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Tofu y Noodels hasa cu Kool y Mushroom Shiitake fresco
E cuminda aki ta un opcion substancial vegetariano excelente y ta destaca pa su textura. E noodelsnan transparente parecido na glas ta...
Oct 8, 2021
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TIPS PA UN CURASON SALUDABEL
Alimentacion saludabel ta brindabo un curason sano. No ta diferencia di tipo di sanger of nutriente, pero mas bien riba kiko nos ta come...
Oct 1, 2021
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Club Sandwich Vegetariano
Awe nos ta presenta en especial e Club Sandwich Vegetariano pero tambe otro tipo di Veggie Sandwich nan. E sandwich ta un opcion asina...
Oct 1, 2021
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5 Tips pa Salud di relacion
Relacion saludabel ta aumenta felicidad, mehora salud fisico y reduci stress, estudionan ta comproba esaki. Esaki ta conta pa relacion di...
Sep 23, 2021
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Spinazie Sesame cu Carni Vegetal
(Surtido grandi na ‘’Vegetarian Delight Aruba” ) Preparacion y pa cushina: Spinazie: 1 minuut plus warda den frigde Carni Vegetal y...
Sep 23, 2021
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Con organiza bo closet of cashi den 30 minuut
Ta dicon mi closet a bira asina yen y slordig? E bulto di paña cu tur dia bo ta pone y saca for di bo closet cu hangernan di banda cu...
Sep 23, 2021
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Tips pa Weekend cu bon Salud Mental y Fisico
Drumi suficiente. Evita Alcohol. Sali mainta of atardi y bay cana den naturalesa. Scohe un dia pa bay habri bo dia mainta na un di nos...
Sep 17, 2021
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10 Tips pa un jardin cu mas flor
10 TIPS MATANAN SIN STRESS Ora cu bo cumpra un mata di flor, no yega sak’e di biaha di e saco of pochi cu bo a cumpr’e, lag’e den su...
Sep 17, 2021
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Lasagna Vegetariano
Lasagna di Keshi cu opcion pa pone Spinazie ,Carni Vegetal , Mushroom of Berehein na bo gusto. Preparacion: 45 minuut. Cushina: 2 ora....
Sep 17, 2021
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5 Tips pa mantene e energia di Amor y Felicidad entre pareha
Stima otro respetuosamente como persona y no como obheto, cada hende ta un Espiritu diferente pasando su experiencia di bida den un curpa...
Sep 10, 2021
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Sep 10, 2021
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Spicy mushroom Broccoli Noodles Stir Fry
VEGETARIANO / VEGAN Preparacion y cuanto ta dura pa cushin’e Preparacion: 10 minuut Pa cushin’e: 10 minuut Sirbi: 2 persona FACIL Nota:...
Sep 9, 2021
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ABBA Comeback
The Swedish pop quartet Abba have reunited after 40 years for Voyage, an album of new songs set for release on 5 November. The group –...
Sep 3, 2021
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Tip di nutricion pa weekend
Hende ta come lentle for di 8000 aña BC E ta combati diabetis E ta combati cancer di tripa E ta reduci Colesterol E tin hopi fibra pa...
Sep 3, 2021
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Awa y Solo
5 valioso tips con ta miho pa muha matanan den tempo cayente y cuida e tera. Un bes pa siman duna e matanan un bon y profundo muha,...
Sep 3, 2021
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